Α  Ι  Σ  Χ  Ο  Σ     Κ  Α  Ι     Ν  Τ  Ρ  Ο  Π  Η     Μ  Α  Σ



Το είπανε κι αυτό  στις ειδήσεις αυτές  τις μέρες. Ηταν μια  ανακοίνωση  του ΟΟΣΑ, του γνωστού ευρωπαϊκού οργανισμού  που ανακατεύεται  εκεί που δεν τον  σπέρνουν. Και τί μας είπε αυτή  τη φορά ο  οργανισμός αυτός, που  σχεδόν πάντοτε  έχει κάτι να βρεί σε βάρος της ευγενούς φυλής  των Ελλήνων ; Ούτε λίγο, ούτε  πολύ, μας ανακοίνωσε  ότι οι Ελληνίδες έρχονται δεύτερες  στην Ευρωπη σε συχνότητα  καρδιακών επεισοδίων, από αυτά που τα χαρακτηρίζουμε  « ισχαιμικά επεισόδια », και  που δείχνουν ότι  το άτομο - και εν  προκειμένω  οι αξιέραστες κυρίες μας - έχει  πρόβλημα σοβαρό  στα στεφανιαία αγγεία της καρδιάς, και κινδυνεύει άμεσα να πάθει έμφραγμα.

Μάλιστα, αυτά μας ανακοίνωσε ό κατά τα άλλα έγκυρος αυτός οργανισμός, τα πορίσματα του οποίου ποτέ  δεν αμφισβητήθηκαν από κανέναν, είναι αποτελέσματα εντατικών στατιστικών ερευνών  που κάμνουν  οι άνθρωποι του  οργανισμού. Βέβαια, δεν  μας ανακοίνωσαν ποιοί είναι οι υπεύθυνοι παράγοντες που προκαλούν τα επεισόδια αυτά, αλλά εμείς τα ξέρουμε καλά. Και ο  σπουδαιότερος παράγοντας από  όλους, είναι βέβαια  το κάπνισμα, συνήθεια που τα τελευταία χρόνια έχει  εδραιωθεί μετάξύ των  συμπατριωτισσών μας, και φτού να μην τις βασκάνουμε για την πρόοδο αυτή που έχουν κάνει στον τομέα αυτό.

Το πρόβλημα όμως για μας τους Ελληνες, δεν είναι αυτό. Είναι παγκοίνως γνωστό, ότι οι άνθρωποι του λαού μας, έρχονται  πρώτοι σε όλα τα  αρνητικά πράγματα  στην Ευρώπη ( και σε μερικά σε ολόκληρο τον κόσμο ). Λοιπόν, είναι ανεκτό να μας τοποθετούν αυτοί οι στατιστικολόγοι στη δεύτερη θέση  σε ένα από τα  πιό σημαντικά  πράγματα ; Ασφαλώς δεν είναι, έχουμε συνηθίσει να είμαστε πρωτοπόροι σε όλα, πώς θα γίνει να είμαστε δεύτεροι σε έναν τομέα, δεν θα πλήξει αυτή η υπόθεση την εθνική μας υπερηφάνεια ;

Αλλά ας πούμε μερικά ακόμα πράγματα, σχετικά με τα ισχαιμικά αυτά επεισόδια, είναι η τωρινή εποχή που  απαιτεί να ξέρουμε  όσο μπορεί περισσότερα  πράγματα γι αυτά. Αναφέρθηκε πιό πάνω το  κάπνισμα σαν ο  πιό σημαντικός παράγοντας  που τα προκαλεί. Μπορούμε να προσθέσουμε και  μερικούς ακόμα παράγοντες, που ευνοούν την εμφάνιση της στεφανιαίας ανεπάρκειας, τόσο  στις γυναίκες, όσο και στους άντρες. Η παχυσαρκία, στην  οποία είμαστε - δεν γινόταν  αλλοιώς - πρώτοι και καλύτεροι στην Ευρώπη, μας το  ανακοίνωσαν κι αυτό. Η έλλειψη αρκετής κίνησης, παίζει κι αυτή σημαντικό  ρόλο. Βλέπω μικρά κοριτσόπουλα να κυκλοφορούν στους δρόμους επωχούμενα δικύκλων  και αυτοκινήτων, και σκέπτομαι πού θα πάει αυτή η ιστορία, πώς θα είναι τα στεφανιαία τους στα πενήντα τους χρόνια.

Έναν καιρό - που οι  άνθρωποι είχαν την κακή συνήθεια του βαδίσματος, και βέβαια την είχαν και οι γυναίκες - τα στεφανιαία  επεισόδια  ήσαν πολύ  λιγότερα  από ότι είναι σήμερα. Πλήθος ανθρώπων επασχαν  από τη λεγόμενη  τότε χρονία  στηθάγχη, που τους  ανάγκαζε να σταματάνε το ανέβασμα  σε έναν ανήφορο ή  σε μιά σκάλα, εξ αιτίας του σφοδρού προκάρδιου πόνου, που συνήθως αντανακλούσε προς το αριστερό του  χέρι, στο χέρι δηλαδή που είναι προς την πλευρά της καρδιάς. Οι άνθρωποι αυτοί, έβαζαν τότε κάτω από τη γλώσσα τους ένα υπογλώσσιο δισκίο - που περιείχε καποιο νιτρώδες στοιχείο, κάπως σαν την νιτρογλυκερίνη - και ο πόνος σταματούσε  αμέσως και συνέχιζαν  την πορεία τους. Αυτά τότε, εκείνη την εποχή. Σήμερα, τα πράγματα  έχουν αλλάξει, τέτοιου είδους προειδοποιητικά συμπτώματα σχε-δόν έχουν εκλείψει, το πράγμα πηγαίνει κατ΄ευθείαν στο έμφραγμα, ή σε κάποια προεμφραγματική κατάσταση, κάπως σχετική με την παλιά στηθαγχική προσβολή, αλλά με όχι και τόσο ευνοϊκή εξέλιξη συνήθως.

Αλλά ας μην μακρυγορούμε πάνω σε ζητήματα που λίγο ή πολύ, τα ξέρουν όλοι σήμερα. Το πρόβλημά μας είναι το πώς θα αντιδράσουμε -όσο μπορούμε πιό έντονα και πιό γρήγορα - σ΄ αυτή την  καταρράκωση της  εθνικής μας  υπερηφάνειας. Δεν  πρέπει να ξεχνάμε  ποτέ και κατά κανένα  τρόπο, ότι η φυλή μας είναι η πιό  ιστορική σε όλο  τον κοσμο, αυτή ήταν στην αρχαιότητα η πρώτη που δίδαξε σε όλους τα πάντα, εκτός από τη γραφή που μας ήλθε από τη Μέση Ανατολή. Εχουμε λοιπόν την ιεράν υποχρέωση  να υπερασπίσουμε  την τιμή μας με όποια μέσα διαθέτουμε, πιστεύω ότι συμφωνείτε όλοι πάνω σ΄αυτό το ζήτημα.

Το πρόβλημα όμως είναι, πώς θα το καταφέρουμε αυτό. Να ανέβουμε δηλαδή στην περίβλεπτη πρώτη θέση, και όχι μόνο αυτό, να παραμείνουμε εσαεί σ΄αυτή. Να μην μπορεί κανένας ποτέ να μας απειλήσει  ότι θα μπορέσει να μας εκτοπίσει από την κορυφή, όσο κι αν προσπαθήσει, όσα μέσα  κι αν μεταχειριστεί. Παρακάτω, θα γίνει  εκτενής και  εμπεριστατωμένη αναφορά στα μέτρα  που πρέπει να ληφθούν  άμεσα, μέτρα που να έχουν ένα γρήγορο και θεαματικό αποτέλεσμα.

Μέτρο πρώτο : Να καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια, να πεισθούν οι γυναίκες της χώρας μας, ότι πρέπει εδώ και τώρα να αυξήσουν το κάπνισμα στο υπέρτατο δυνατό σημείο. Ας υποθέσουμε ότι σήμερα καπνίζουν ένα ή δυό πακέτα τσιγάρα ημερησίως. Με αυτές τις ποσότητες, δεν μπορούμε να ξεπεράσουμε τη χώρα που εμφανίζεται πρώτη σ΄αυτά τα επεισόδια που αναφέραμε, ( και  την οποία  χώρα δεν την  ξέρω, αλλά  αυτό δεν έχει καμμιά σημασία ).

Λοιπόν, με  πολλή  προπαγάνδα - στην  οποία θα αναφέρονται  και κάποιες  τελευταίες διαπιστώσεις της επιστήμης ότι  το κάπνισμα  ωφελεί πολύ σε  κάποιες καταστάσεις για τις οποίες ενδιαφέρονται ζωηρώς οι κυρίες μας - θα προσπαθήσουμε  να ανεβάσουμε  την ημερήσια κατανάλωση από τα δυό ή τρία πακέτα, σε τέσσερα πακέτα ημερησίως. Φαίνεται δύσκολο αυτό ; Από πρώτη ματιά, ναι, έτσι θα απαντήσουν κάποιοι απαισιόδοξοι. Aλλα στην πραγματικότητα, όταν  υπάρξει η τελική απόφαση για το μέτρο αυτό, σιγά σιγά, θα έλθει και η προσαρμογή  στη νέα κατάσταση  πραγμάτων. Θα ανέβουμε - ίσως αρχικά με κάποια δυσκολία - στα τρεισήμισυ, και αργότερα στα τέσσερα πακέτα. Σε πρακτική εφαρμογή, αυτό  σημαίνει ότι μόλις  σβύσουμε το τσιγάρο  που καπνίζαμε, θα  ανάβουμε αμέσως και χωρίς χρονοτριβή το επόμενο τσιγάρο.  Με αυτό  τον τρόπο θα  καταφέρουμε να φτάσουμε στον επιθυμητό στόχο. Βέβαια, θα κοστίσει κάτι παραπάνω σε χρήμα αυτό το μέτρο, αλλά μπρος στην αποκατάσταση  της τρωθείσης εθνικής υπερηφάνειας, ας πάει και το παλιάμπελο.

Και εξ άλλου, με τον τρόπο αυτό, θα αυξηθούν και τα έσοδα  του κράτους, που έρχονται από τη φορολογία των τσιγάρων, πράγμα που θα βελτιώσει κάπως την ασθενική οικονομία μας.

Μέτρο δεύτερο και εξ ίσου αποτελεσματικό : Nα καταργήσουμε ολωσδιόλου την κίνηση. Για ποιό λόγο να  κινούμαστε, να  χρησιμοποιούμε  τα πόδια  μας στις  μετακινήσεις μας, και μ΄ αυτό τον τρόπο να  υφιστάμεθα την  κούραση που  προκαλείται όταν βάζουμε  το ένα πόδι μπροστά, ύστερα το άλλο πιό  μπροστά και ούτω καθ΄εξής ; Εξάντληση δεν προκαλεί αυτή η αδιάκοπη κίνηση ; Λοιπόν, αυτό το πράγμα πρέπει να σταματήσει εντελώς. Θα πρέπει να πάμε στην αγορά για ψώνια ; Να πάμε, μάλιστα, αλλά φυσικά με το αυτοκίνητο. Να πεταχτούμε μιά στιγμή στο μαγαζάκι  της γωνίας για να προμηθευτούμε τα τσιγάρα για τα οποία έγινε λόγος ; Μα και  βέβαια, αλλά και  πάλι με το αμάξι μας. Σε μιά γειτόνισσα που μένει εδώ  κοντά μας ; Με τον  ίδιο τρόπο. Εξυπακούεται βέβαια, ότι ανεβαίνουμε, αλλά και κατεβαίνουμε στο δρόμο, πάντα με  το ασσανσέρ, ποτέ με τη χρήση  των ποδιών μας. Θα ήθελα μάλιστα να κινούμαστε - δηλαδή να κινούνται οι γυναίκες, για τις οποίες βέβαια γίνεται ο λόγος - και μέσα στο σπίτι με κάποιο είδος μικρού  τροχοφόρου, κάτι σαν τα αναπηρικά αμαξάκια, αλλά αυτό  είναι μάλλον  ανέφικτο, όπως όλοι το καταλαβαίνουμε. Ετσι, θα περιορίσουμε την όλη κίνησή μας μόνο μέσα στο σπίτι και πουθενά παραπέρα.

Μέτρο τρίτο : Αναφορικά με την τροφή. Καταργούμε ή περιορίζουμε κατά πολύ, τα λαχανικά και τα όσπρια  που όλα μαγειρεύονται με λάδι, αυτό που ονομάζουμε δηλαδή  « Μεσογειακή διατροφή ». Αντίθετα, τρώμε συνεχώς και  καθημερινώς, κρέας και άλλα ζωϊκά προϊόντα, και όλα αυτά παρακαλώ με ζωϊκό λίπος, ποτέ με φυτικά έλαια. Το προσδοκώμενο απότέλεσμα, είναι βέβαια η άνοδος της χοληστερίνης του αίματος, με τα ευεργετικά οπωσδήποτε αποτελέσματα που φέρνει αυτή η αύξηση.

Θα μπορούσαν να προταθούν  ίσως και κάποια  ακόμα συμπληρωματικά  μέτρα, πιστεύω όμως ότι και με αυτά μονάχα, πολύ γρήγορα θα  ανέβουμε πολύ  ψηλά και  θα κατακτήσουμε την πρώτη επίζηλη θέση, εκτοπίζοντας από αυτήν, την όποια χώρα είναι εμπρός από μάς. Και τότε, κανένας δεν  θα μπορεί να μιλά  προσβλητικά για  το ότι δεν βρισκόμαστε στην κορυφή της πυραμίδας. Ψέμματα ;